私は寝る前と、外出先でハーブ精油を使って作った自家製の虫除けスプレーを愛用している。特に汗をかいたときなど、虫がいそうになくても清涼感があり香りが大好きである。 私の混合比率は 無水エタノール 20cc 精製水 80cc ハッカ油 60滴 レモンユーカリ 10…